Comenzamos
Toma nota ….
• Viajar más •
Porque en este caso no importa la cantidad, sino la calidad. Y disfrutar de los viajes desde que empiezas a organizarlos, hasta que vuelves a casa cargada de buenos recuerdos es uno de los propósitos que querrás cumplir el próximo año. Déjate sorprender ,sin expectativas ni obligaciones
• Regálate tiempo •
Si hay algo verdaderamente valioso es el tiempo. Tener tiempo para ti mismo es fundamental para afrontar la rutina del día a día. Para leer ,para disfrutar de un café, para escuchar música o sentarse y disfrutar de tu serie favorita.
• Perfeccionar tus aficiones •
Siempre tenemos en el tintero esa afición que nos hubiera encantado dominar y que vamos postergando “para cuando tenga tiempo”. Busca ese tiempo en 2023 y dedícalo a cocinar, a hacer alguna manualidad, a pintar, a restaurar muebles, a coser, a hacer un curso de floristeria
• Encuentra ese deporte que de verdad te enganche •
A lo mejor es porque no has encontrado el deporte que te gusta. Dedica este año a probar nuevas disciplinas y lo acabarás más motivada y en forma que nunca
• Dejar los (malos) humos atrás •
Existen medidas para Disminuir la nocividad mediante una serie de productos alternativos con nicotina y sin combustión. Éstos ,al eliminar dos elementos altamente dañinos como son la combustión y el humo, reducen la exposición a sustancias perjudiciales. Por lo que si este es otro de los propósitos que siempre te pones para el año nuevo y lo fallas, probar esta solución es una opción .
Instaurar una cita semanal con mis amigos
Para ir al cine, para comer o para un café. Si has decidido que el próximo año quieres ver más a tu gente no hay nada como establecer una cita semanal ineludible. Y después, el plan se improvisa sobre la marcha, lo importante es verse.
• Hacerme al fin con ese capricho •
Ese bolso que siempre te ha encantado, los zapatos que sabes que no te quitarás nunca, un reloj especial… 2023 puede ser el año en el que al fin te hagas con esa pieza que te llama desde hace tiempo porque, todo es cuestión de proponérselo…
• Un cambio de look •
No hay nada como empezar el año con un cambio de imagen. Cambiar el color de tu pelo, cortarte el flequillo o hacerte algo diferente es la manera de comenzar 2023
• Redecorar tu casa y colocar flores vivas y plantas •
Es un momento perfecto para colocar flores y plantas que oxigenen tu hogar y además le den un toque elegante, natural y muy fresco.
Nada mejor para revitalizar y crear energías positivas .
• Establecer un horario libre de pantallas •
La híper conectividad a la que estamos expuestos con la cantidad de dispositivos tecnológicos a nuestro alcance hace que a veces no seamos capaces de disfrutar de nuestro entorno y del placer de no hacer nada. Para 2023 ponte un horario en el que las pantallas estén prohibidas y comenzarás a ver la vida de otra forma.
Anímate a ponerlos en práctica.
Te sentirás bien, con más ilusiones y más motivaciones.
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